Не стоит впадать в панику. Выбрать тренажерный зал с грамотным персоналом и подходящим оборудованием просто.
- Возьмите листочек и ручку и напишите список ближайших спортивных клубов. Частота посещения тренажерного зала зависит от месторасположения. Никому ведь не хочется тратить кучу времени, чтобы добраться до здания.
- Сформируйте требования. Выясните направленность зала, дополнительные опции и программы.
- Проведите осмотр выбранных залов. Проверьте количество тренажеров, весовых снарядов. Убедитесь, что нет очередей на тренажеры.
- Первое занятие тренажерные залы, как правило, предоставляют бесплатно или с большой скидкой. Воспользуйтесь предложением и протестируйте выбранные клубы. Помимо комфорта, так определяется наличие автостоянки, вентиляция и освещение, наличие диетолога и физиотерапевта.