Бани и сауны в Витебске

Любите попариться в баньке? Тогда этот раздел - для вас! Все бани и сауны Витебска в одном месте! Просто выбирайте, что вам больше по душе - русская баня или финская сауна, а может, бочка? Позвоните или запишитесь онлайн и отправляйтесь на банные процедуры!

Поход в баню – дело серьезное, требует подготовки и опыта, знания некоторых хитростей.

В парную без спешки и суеты! Нет пользы от парения второпях, баня – это праздник, удовольствие и лекарь. Выделите в своем графике несколько часов, а то и вечер для этого ритуала.
Выбираем баню. Среди множества бань каждый найдет свою, идеальную. Финская сауна – горячая и сухая, восточный (турецкий) хамам – с влажным и мягким паром, русская баня универсальна – и по пару, и по градусу прогрева.
Перед парной только душ или бассейн. Отложите мочалку и мыло на потом. К визиту в парилку стоит подготовиться, постояв под теплым душем несколько минут. Можно поплавать в бассейне минут 15-20, если есть такая возможность. Так мышцы приходят в тонус, улучшая пользу парной. И волосы лучше не мочить, обычно слегка увлажняют банную шапку.
В баню с подушкой. Париться лучше лежа, расслабляясь и забывая обо всем. Понимающие в комфорте люди вместо жесткого подголовника из дерева выберут подушку из войлока.
Правило безопасной бани. Хороший банщик предупреждает гостей и решительно не даст занести в парную бритвы, алкоголь и даже стеклянные склянки с эфирными маслами и гелями.
Ничего лишнего. Поверьте народному опыту: прежде чем париться, часы, очки, все украшения надо снять. Они и испортиться могут, и обжечь ненароком.
Поддай пару! Плескать на камни, добывая пар, следует кипятком или горячим настоем трав с маслами и аромадобавками, водой с квасом и пивом. Камни не заливают, а поддают малыми порциями, в самый жар печки. Услышите хлопок от камней – это верный знак легкого, мягкого пара. А вот чтобы не обжечься волной раскаленного воздуха, необходим ковш на длинной и деревянной ручке.
После пара. Попарились, под вениками прогрелись, теперь перебирайтесь на полок пониже. Пульс немного успокоится, голова прояснится, потом можно и выйти из парилки. Умеренность и несуетливость в бане – залог здоровья.